Les compulsions alimentaires NE 3 CHAINAGE (Pratiques: Se libérer de la boulimie et de l'hyperphagie)

Du regret de ne pas ressembler à une poupée Barbie® au développement d une obsession de la ligne et d un comportement alimentaire nocif, il n y a qu un pas. La boulimie, maladie taboue dans notre société, relève plus d un problème de mal-être que d un problème de nourriture. Ce livre permet de mieux comprendre le besoin compulsif de manger tout en proposant des méthodes thérapeutiques pour s en sortir. L important est déjà de sortir de l isolement et d apprendre à gérer ses émotions et contradictions (humaines !) autrement qu en ayant recours à la nourriture. Parce que vous méritez de vivre heureux(se) sans obsessions alimentaires, libérez-vous, là, tout de suite !

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Yazar	Sylvie Battle

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