Matt Soule Fight Freeze Fast F^ck Breathe: Mastering the Stress Response internet üzerinden ibook

Fight Freeze Fast F^ck Breathe: Mastering the Stress Response

IBOOKS dosya biçimi, işletim sistemlerinden birinde çalışan cihazlar (bilgisayarlar, telefonlar, tabletler vb.) İçin Matt Soule yazarından Fight Freeze Fast F^ck Breathe: Mastering the Stress Response gibi bir e-kitap biçimi olarak geliştirilmiştir. Apple - MacOS veya iOS. Diğer e-kitap dosyaları gibi, örneğin Fight Freeze Fast F^ck Breathe: Mastering the Stress Response, IBOOKS dosyaları yalnızca metin değil, aynı zamanda grafik ve video bilgileri ile kitap okumak için çok uygun olan üç boyutlu nesneler, sunumlar ve diğer veri türlerini de içerebilir Fight Freeze Fast F^ck Breathe: Mastering the Stress Response . IBOOKS dosyaları, basit ve etkileşimli bir kullanıcı arabirimi sağlayarak çoklu dokunma hareketlerini destekledikleri için iBook çoklu dokunma dosyaları olarak bilinir. Bu tür dosyalar Apple'ın iBooks Author'ı kullanılarak kolayca oluşturulabilir. Bu, e-kitap geliştirmek ve yayınlamak için ücretsiz bir programdır. Bu durumda, büyük olasılıkla, IBOOKS uzantılı dosyalar yalnızca belirli bir ücret ödendikten sonra kullanılabilir hale gelecektir. Ancak Fight Freeze Fast F^ck Breathe: Mastering the Stress Response tamamen ücretsizdir. IBOOKS dosyaları Apple tarafından Fight Freeze Fast F^ck Breathe: Mastering the Stress Response indirebileceğiniz ePub 3 formatına göre geliştirilmiştir. Ancak, Apple bazı ek markalı "yongalar" ekledi. IBOOKS dosyası olarak kaydedilen Fight Freeze Fast F^ck Breathe: Mastering the Stress Response kitabı, kullanıcıların tüm Apple cihazlarında indirip okuması için iTunes'a yayınlanabilir.


Biçimi seçin
pdf epub fb2
Yazar

C.G. Jung İtalyanca Routledge Türkçe DR. NICOLE ROSS Rica V. Gadi Books On Demand İngilizce Micheal kannedy Almanca Charlie Creative Lab Universal Stationery publications Kolektif CreateSpace Independent Publishing Platform İspanyolca Independently published Sigmund Freud Fransızca
indir okumak internet üzerinden
Yazar Fight Freeze Fast F^ck Breathe: Mastering the Stress Response Matt Soule

In modern society, the number of stressors we face—psychological, emotional, physical, environmental—presents the greatest challenge to our species. Stress is the number one aspect of life that we must confront if we are to have better outcomes, make improved decisions, and enjoy better health, regardless of our individual starting profiles. If we desire to improve, we must start by managing the stress response. If we wish to maximize ourselves in this world, we must strive to master the stress response. We must turn the nervous system into an hormetic stress catalyst. In doing so, we will benefit from the stress itself, as well as deep peace, sleep, and recovery. We must eliminate chronic stress, the counterpart to hormetic stress, which devastates the immune system, impairs clear decision-making abilities, and steers action between wasteful panic and freeze-state overload. Master the Stress Response ... optimize your performance ... own your health... elevate your relationships ... expand your consciousness. Master your life.

Son kitaplar

İlgili kitaplar

Getting Buff As Sh*t!: A Daily Food & Exercise Journal For Men (A 120 Day Meal & Exercise Diary)


indir bedava
Tea Tasting Journal: Tea Lovers Journal Notebook Log Book to Record and Rate Tea Varieties with Flavor Wheel Tasting Chart, Color Meter, Origin, ... – Classic Black Design (Premium Cream Paper)


indir bedava
Budget Planner For Men Who Don't F*cking Budget: 52 Week Budgeting book. 8.5x11”. Budget your money monthly, weekly, daily for a year! Financial Planner and Organizer Journal


indir bedava
Hero's Journey 60 Day Fitness Quest: Take part in a journey of self-discovery, changing yourself physically and mentally along the way


indir bedava
Carnet de Glycémie pour homme: Semainier de glycémie, assez pour 351 semaines ou jours, journal de suivi du glucose diabétique, 4 fois avant-après ... d'insuline), repas pris et activité physique)


indir bedava
Journal de suivi de Glycémie pour homme: Semainier de glycémie, assez pour 117 semaines ou plus de 2 ans, journal journalier de suivi du glucose ... dîner, heure du coucher, prise d'insuline)


indir bedava