Yoga : un art de vivre (Famille / Santé)

PLUS CALMES, PLUS HEUREUX, PLUS CREATIFS ! Naomi Annand vous montre la voie du yoga, cette discipline ancestrale dont nous avons tous à apprendre pour mieux vivre dans notre monde moderne. Suivez le guide pour réaliser des mouvements simples alliés à des techniques de respiration apaisantes, et laissez-vous conter la philosophie du yoga : vous vous éveillerez chaque matin avec plus d'énergie, saurez calmer votre esprit anxieux, et retrouverez l'inspiration. Des pauses et des pas à pas pour tous. Idéal pour les débutants comme pour les yogis confirmés, ce livre vous apportera les clés d'une vie équilibrée et ancrée. Un bel objet à mettre entre toutes les mains, inspirant et pédagogique à la fois.

Biçimi seçin

pdf ibook epub fb2

Yazar	HACHETTE PRAT
Yayın Evi	HACHETTE PRAT

CreateSpace Independent Publishing Platform Kolektif Kollektif Derform Collectif Cornell University Library İngilizce Almanca Book on Demand Ltd. Fransızca Türkçe CAROUSEL CALENDARS Lehçe HACHETTE LIVRE-BNF HACHETTE BNF İtalyanca J Saosa Independently published

indir okumak internet üzerinden

Baskı Detayları

Yazar	HACHETTE PRAT
İsbn 10	2016280263
İsbn 13	978-2016280263
Yayın Evi	HACHETTE PRAT
Boyutlar ve boyutlar	21 x 2.7 x 23.8 cm
tarafından gönderildi Yoga : un art de vivre (Famille / Santé)	2 Eylül 2020