YOGA ANATOMİSİ

Amacımız .fb2 formatında bir kitap okumanıza yardımcı olmaktır. Böylece YOGA ANATOMİSİ kitabını kolayca açabilir ve Kolektif ile diğer birçok kitabı okuyabilirsiniz. Bu biçim, YOGA ANATOMİSİ dahil olmak üzere elektronik kitap okumak için bir yazılım üreticisi olan birçok yayıncı tarafından yaygın olarak desteklenmektedir. Kitapları FictionBook formatında saklamanın destekçilerinin temel amacı, bir FictionBook format dosyasını {{title} da bulabileceğiniz diğer popüler formatlara kolayca (otomatik olarak dahil) dönüştürme yeteneğiyle YOGA ANATOMİSİ kitabının yapısını açıkça saklamaktır. } Web sitemizde. İşleme sırasındaki bu depolama, kitapları başka bir biçimde depolamaktan çok daha az zaman ve çaba gerektirir. En önemlisi, FictionBook formatı YOGA ANATOMİSİ gibi kurgu için uygundur. Bu biçim, e-kitapların ve "okuyucuların" artan popülaritesi ile birlikte popülerlik kazanmaktadır. Bu nedenle, YOGA ANATOMİSİ kitabını bu biçimde indirmenizi öneririz. Dahası, neredeyse her cihazda açabilirsiniz. Bu biçim sayesinde YOGA ANATOMİSİ kitabı, hareket halindeyken veya canlı bir kitap alamayacağınız veya bir dizüstü bilgisayarda açamayacağınız alışılmadık bir yerde okumak için çok uygun olan tabletinizin veya akıllı telefonunuzun ekran boyutuna otomatik olarak ayarlanır.

Biçimi seçin

pdf ibook epub

Yazar	Kolektif

İngilizce Ali Berktay Fransızca Doğan Egmont Yayıncılık; 1. baskı Beauty Care Arapça Collectif Independently published Türkçe, İngilizce Kolektif Türkçe Türkçe, Arapça Kafasına Göre Dergi Doğan Egmont Yayıncılık Nobel Akademik Yayıncılık; 1. baskı MYFITNESS PUBLICATIONS İş Bankası Kültür Yayınları; 1. baskı Tonguç Akademi

indir okumak internet üzerinden

Baskı Detayları
Kitap açıklaması

Yazar YOGA ANATOMİSİ	Kolektif

Yogayla ilgilenen ya da yogaya başlamayı düşünen herkes için vazgeçilmez bir görsel kaynak. Yoga Anatomisi, bedenen ve zihnen yüksek bir farkındalığa ulaşmanızı sağlayan bir disiplin olan yogayı tüm ayrıntılarıyla anlatıyor. Adım adım verilen bilgiler sayesinde yoga duruşlarını nasıl uygulanacağını öğrenecek, renkli fotoğraf ve çizimler sayesinde duruşların doğru şeklini görebileceksiniz. Ayrıca kitapta bulacağınız renkli, anatomik çizimler, kuvvetlendirilen ve esnetilen kasları kolayca görmenize imkan tanıyacak. Hareketlerde hangi kasların aktif, hangilerinin destekleyici rol oynadığının ayrımını yaparak, her bir duruştan, yani "asana"dan üst düzeyde fayda sağlayacaksınız. Örnek çalışma programları, doğru nefes tekniğini oturtmanızı sağlayacak bilgiler ve çeşitli hareketlerin uygulanışlarının yanı sıra hareketlerin çalıştırdığı kas grupları ve yoga sırasında kaçınmanız ya da dikkat etmeniz gerekenler hakkındaki açıklamalarıyla, Yoga Anatomisi yogadan fayda gören veya yogaya başlamayı düşünen herkesin yararlanabileceği kapsamlı bir kaynak niteliğinde.

indir okumak internet üzerinden