Le grand guide de l'ayurvéda (Santé - Développement Personnel, Band 31560)

Cet ouvrage de référence réunit l'ensemble des enseignements de l'Ayurvéda, cette médecine ancestrale, venue d'Inde. Cette véritable "science de la vie" propose d'apporter un équilibre, un épanouissement dans tous les domaines : physique, affectif intellectuel et spirituel. Vous y apprendrez la philosophie et l'art de vivre de cette pratique par le biais d'un programme complet, la "cure ayurvédique" grâce à : La diététique (des enseignements théoriques et pratiques avec 25 recettes préparées) ; Les massages (20 techniques détaillées en photos) ; Le yoga (20 séquences complètes en photos). Afin de donner un sens nouveau à votre santé et à votre équilibre général, l'ayurvéda offre des bienfaits inégalés et des cures efficaces.

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Baskı Detayları

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İsbn 10	2501154118
İsbn 13	978-2501154116
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tarafından gönderildi Le grand guide de l'ayurvéda (Santé - Développement Personnel, Band 31560)	21 Ekim 2020