Kolesterol - 21 Günlük Menüler
Endişelenmeden yeme zevkine yeniden kavuşun. Beslenme biçiminiz sağlığınızın dostu olsun. Günlük beslenme tavsiyeleri Tercih edilecek besinler, kaçınılması gereken besinler 21 gün boyunca gün gün sabah, öğle, akşam yemeği menüleri Menülerde yer alan birbirinden lezzetli yemeklerin tarifleri Bu rehber sayesinde: - 'İyi' ve 'kötü' kolesterol konusunda aydınlanacak ve yüksek kolesterole bağlı komplikasyonları anlayacaksınız; - Sindirim sürecinizi kolaylaştıracak ve lipit dengenizi iyileştireceksiniz; - Farklı yağ kaynaklarını kolayca tanımlamak için anlaşılır önerilerden yararlanacak, ağırlık vermeniz, kaçınmanız ve azaltmanız gereken besinleri bileceksiniz; Sağlık durumunuza uygun hale getirilmiş günlük menüler sayesinde öğünlerinizi planlayacak va atıştırmalıklarınızı hazırlayacaksınız.
Yazar | Alexandra Leduc |
---|---|
Yayın Evi | Hürriyet Kitap |
Dil | Türkçe |
İş Bankası Kültür Yayınları; 1. baskı İspanyolca Kolektif Jules Verne İngilizce Türkçe Doğan Egmont Yayıncılık; 1. baskı Komisyon Lev Nikolayeviç Tolstoy Yapı Kredi Yayınları; 1. baskı Bediüzzaman Said Nursi Almanca Stefan Zweig İtalyanca Pegasus Yayınları; 1. baskı Nobel Akademik Yayıncılık; 1. baskı Alfa Yayınları; 1. baskı Fransızca
indir okumak internet üzerinden
Baskı Detayları
Yazar | Alexandra Leduc |
---|---|
İsbn 10 | 9753140991 |
İsbn 13 | 978-9753140997 |
Yayın Evi | Hürriyet Kitap |
Dil | Türkçe |
tarafından gönderildi Kolesterol - 21 Günlük Menüler | 14 Şubat 2018 |