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journal de manifestation pour les femmes: Pratiques quotidiennes, invites d'écriture et réflexions pour vivre le moment présent 120 page

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DBARQUEZ-VOUS DE VOTRE ANXIT ET VIVEZ LE MAINTENANT : Lorsque vous tes entour de ngativit et de mauvaises nouvelles, il est facile de s'inquiter. En utilisant un journal de manifestation, vous pouvez dvelopper une habitude de soulagement du stress qui vous apprendra apprcier chaque jour.Un journal de manifestation contient 365 instructions d'criture quotidiennes divises en 52 sujets hebdomadaires de pleine conscience. Cela vous donne sept jours pour vous immerger compltement dans chaque sujet. De plus, les invites sont suffisamment varies pour que vous ne vous ennuyiez jamais pendant la journalisation. Ces invites sont agrables et engageantes, et elles vous aideront dvelopper une apprciation du monde qui vous entoure.BEAUCOUP D'ESPACE D'CRITURE : Parce que chaque invite est sur sa propre page, vous aurez beaucoup d'espace pour la rflexion et pour crire TOUTES vos penses. "Les invites d'criture sont trs dtailles, il est donc facile d'crire sur des choses spcifiques qui permettent une meilleure dose d'autorflexion et de sensibilisation", a comment un utilisateur.CRIVEZ VOTRE PROPRE RYTHME : bien que nous vous recommandons de tenir un journal une fois par jour, vous pouvez consacrer autant de temps chaque invite que vous le souhaitez. Le journal des manifestations est divis en thmes hebdomadaires. Cela signifie que vous pouvez sauter et complter les invites dans l'ordre de votre choix.Commencez votre journal de manifestation AUJOURD'HUI !Vous ferez le premier pas vers la dcouverte de vous-mme avec un journal de manifestation . Pour commencer, faites dfiler vers le haut de la page et cliquez sur le bouton Acheter maintenant pour obtenir votre copie aujourd'hui.

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