BUDANIN UYKU KİTABI: Yedi Haftada Daha İyi Uyku

Taşınabilir belge biçimi (PDF), birçok platformdan hangisine ve bu belgenin hangi uygulamada oluşturulduğuna bakılmaksızın, yazı tiplerini, görüntüleri ve orijinal belgenin düzenini kaydetmenize izin veren evrensel bir dosya biçimidir, bu kitapların depolanması için idealdir BUDANIN UYKU KİTABI: Yedi Haftada Daha İyi Uyku tarafından Kolektif. Adobe PDF formatı, BUDANIN UYKU KİTABI: Yedi Haftada Daha İyi Uyku gibi güvenli bir şekilde korunan elektronik belgelerin ve antetli kağıtların ve kitapların çoğaltılması ve değiştirilmesi alanında tanınan küresel standart olarak kabul edilir. Adobe PDF dosyaları küçük ve bağımsızdır; ücretsiz Adobe Reader® yazılımı ile birlikte çalışma, görüntüleme ve yazdırma olanağı sunar. Adobe PDF biçiminin yayınlama ve yazdırma işlemlerinde kullanılması haklıdır, bu nedenle BUDANIN UYKU KİTABI: Yedi Haftada Daha İyi Uyku kitabını bu biçimde indirmenizi öneririz. Adobe PDF'nin birleştirilmiş (kompozit) bir düzeni kaydetme yeteneği sayesinde, yazdırma personelinin bunlardan test baskılarını görüntüleyebileceği, düzenleyebileceği, sıralayabileceği ve alabileceği kompakt ve güvenilir dosyalar oluşturabilirsiniz. Ayrıca, teknolojik işlemin öngördüğü anda, matbaa dosyayı doğrudan görüntü toplama cihazına gönderebilir ve son işlemeye devam edebilir: baskı öncesi kontrolleri gerçekleştirebilir, yakalayabilir, şeritleri indirebilir veya renk ayrımı yapabilir. Belgeyi PDF formatında kaydederek PDF / X standardına uygun bir dosya oluşturabilirsiniz. PDF / X formatı (taşınabilir belge değişim formatı), yazdırmada zorluklara neden olabilecek birçok renk verisi, yazı tipi ve bindirme kombinasyonunun kullanılmasına izin vermeyen Adobe PDF'nin bir çeşididir. PDF dosyaları baskı öncesi yayınlar için dijital orijinal olarak kullanıldığında, hem düzeni oluşturma aşamasında hem de fotoğraf çıktısı amacıyla (yazılım ve çıktı aygıtları PDF / X formatıyla çalışabiliyorsa) bir PDF / X belgesi oluşturulmalıdır. BUDANIN UYKU KİTABI: Yedi Haftada Daha İyi Uyku kitabındaki çizimlerin parlaklığı için. PDF / X standartları hakkında. PDF / X standartları Uluslararası Standartlar Örgütü (ISO) tarafından onaylanmıştır. Grafik veri alışverişi için geçerlidir. Dönüştürme sırasında PDF dosyasının belirtilen standarda uygunluğu kontrol edilir. PDF belgesi seçilen ISO standardına uymuyorsa, dönüştürmeyi iptal etme ve dönüştürmeye devam etme arasında seçim yapmanızı sağlayan bir mesaj görüntülenir; bu durumda standart olmayan bir dosya oluşturulur. Yayıncılık ve baskıda en yaygın kullanılan çeşitli PDF / X çeşitleridir: PDF / X-1a, PDF / X-3 ve PDF / X-4.

Biçimi seçin

ibook epub fb2

Yazar	Kolektif
Yayın Evi	Yol Yayınları; 1. basım
Dil	Türkçe

İş Bankası Kültür Yayınları; 1. baskı Independently published Pegasus Yayınları; 1. baskı Türkçe Jules Verne İspanyolca Alfa Yayınları; 1. baskı Komisyon İngilizce Doğan Egmont Yayıncılık; 1. baskı Almanca Kolektif Fransızca Arapça J B SBoon Todays Baby Sfaxino Books Publishing Yapı Kredi Yayınları; 1. baskı

indir okumak internet üzerinden

Baskı Detayları
Kitap açıklaması

Yazar	Kolektif
İsbn 10	9757569666
İsbn 13	978-9757569664
Sayfa sayısı	151 sayfa
Yayın Evi	Yol Yayınları; 1. basım
Dil	Türkçe
tarafından gönderildi BUDANIN UYKU KİTABI: Yedi Haftada Daha İyi Uyku	3 Ocak 2017

Yapılan bir araştırmaya göre yüzde yetmiş beşimiz bir tür uyku problemi yaşıyor. Uyku problemleri, kaygı, endişe, pişmanlık, depresyon, kızgınlık ve stres gibi diğer sorunlardan ayrı düşünülemez. Bu sorunlar, biz gece yastığa başımızı koyduğumuzda aniden ortadan kaybolmazlar; uyku problemlerine dönüşürler. Uyku gerçeği çok önemlidir. Tıpkı yiyecek ve su gibi uyku da temel bir ihtiyaçtır ve bu kitap işte bu gerçeği ele almaktadır. Uyku ve uyanış birbiriyle çelişkili kavramlar değildir. Buda uykusuzluğu yüceltmiyordu. Tam aksine, acıdan kurtulmayı yüceltiyordu. Uykusuzluk da acı çekmenin bir türüdür. Bu kitaptaki farkındalık Meditasyonu egzersizlerini yaptığınızda hayatınızın pek çok alanıyla ilgili bir uyanış yaşayacak ve aynı zamanda daha iyi uyumanın keyfine varacaksınız.

indir okumak internet üzerinden