BUDANIN UYKU KİTABI: Yedi Haftada Daha İyi Uyku

IBOOKS dosya biçimi, işletim sistemlerinden birinde çalışan cihazlar (bilgisayarlar, telefonlar, tabletler vb.) İçin Kolektif yazarından BUDANIN UYKU KİTABI: Yedi Haftada Daha İyi Uyku gibi bir e-kitap biçimi olarak geliştirilmiştir. Apple - MacOS veya iOS. Diğer e-kitap dosyaları gibi, örneğin BUDANIN UYKU KİTABI: Yedi Haftada Daha İyi Uyku, IBOOKS dosyaları yalnızca metin değil, aynı zamanda grafik ve video bilgileri ile kitap okumak için çok uygun olan üç boyutlu nesneler, sunumlar ve diğer veri türlerini de içerebilir BUDANIN UYKU KİTABI: Yedi Haftada Daha İyi Uyku . IBOOKS dosyaları, basit ve etkileşimli bir kullanıcı arabirimi sağlayarak çoklu dokunma hareketlerini destekledikleri için iBook çoklu dokunma dosyaları olarak bilinir. Bu tür dosyalar Apple'ın iBooks Author'ı kullanılarak kolayca oluşturulabilir. Bu, e-kitap geliştirmek ve yayınlamak için ücretsiz bir programdır. Bu durumda, büyük olasılıkla, IBOOKS uzantılı dosyalar yalnızca belirli bir ücret ödendikten sonra kullanılabilir hale gelecektir. Ancak BUDANIN UYKU KİTABI: Yedi Haftada Daha İyi Uyku tamamen ücretsizdir. IBOOKS dosyaları Apple tarafından BUDANIN UYKU KİTABI: Yedi Haftada Daha İyi Uyku indirebileceğiniz ePub 3 formatına göre geliştirilmiştir. Ancak, Apple bazı ek markalı "yongalar" ekledi. IBOOKS dosyası olarak kaydedilen BUDANIN UYKU KİTABI: Yedi Haftada Daha İyi Uyku kitabı, kullanıcıların tüm Apple cihazlarında indirip okuması için iTunes'a yayınlanabilir.

Biçimi seçin

pdf epub fb2

Yazar	Kolektif
Yayın Evi	Yol Yayınları; 1. basım
Dil	Türkçe

Fransızca İngilizce Türkçe Komisyon Arapça Todays Baby Almanca Jules Verne Kolektif Sfaxino Books Publishing J B SBoon Independently published İspanyolca Doğan Egmont Yayıncılık; 1. baskı Alfa Yayınları; 1. baskı Yapı Kredi Yayınları; 1. baskı İş Bankası Kültür Yayınları; 1. baskı Pegasus Yayınları; 1. baskı

indir okumak internet üzerinden

Baskı Detayları
Kitap açıklaması

Yazar	Kolektif
İsbn 10	9757569666
İsbn 13	978-9757569664
Sayfa sayısı	151 sayfa
Yayın Evi	Yol Yayınları; 1. basım
Dil	Türkçe
tarafından gönderildi BUDANIN UYKU KİTABI: Yedi Haftada Daha İyi Uyku	3 Ocak 2017

Yapılan bir araştırmaya göre yüzde yetmiş beşimiz bir tür uyku problemi yaşıyor. Uyku problemleri, kaygı, endişe, pişmanlık, depresyon, kızgınlık ve stres gibi diğer sorunlardan ayrı düşünülemez. Bu sorunlar, biz gece yastığa başımızı koyduğumuzda aniden ortadan kaybolmazlar; uyku problemlerine dönüşürler. Uyku gerçeği çok önemlidir. Tıpkı yiyecek ve su gibi uyku da temel bir ihtiyaçtır ve bu kitap işte bu gerçeği ele almaktadır. Uyku ve uyanış birbiriyle çelişkili kavramlar değildir. Buda uykusuzluğu yüceltmiyordu. Tam aksine, acıdan kurtulmayı yüceltiyordu. Uykusuzluk da acı çekmenin bir türüdür. Bu kitaptaki farkındalık Meditasyonu egzersizlerini yaptığınızda hayatınızın pek çok alanıyla ilgili bir uyanış yaşayacak ve aynı zamanda daha iyi uyumanın keyfine varacaksınız.

indir okumak internet üzerinden